妊娠期糖尿病可食用的主食包括小米、糙米、燕麦米等。当临床上出现妊娠期糖尿病后，对于孕妇的主食需要特别留意：
一、主食应以纤维素含量高的为主，比如可适当食用小米、糙米、燕麦米，同时玉米、红薯等粗粮类食物也可食用，这样既能够满足身体的营养需求，又能促进消化吸收，防止体内血糖水平出现过大波动，以免对孕妇及胎儿的身体健康产生不利影响。
1.小米：富含多种营养成分。
2.糙米：有一定的营养价值。
3.燕麦米：对身体有益处。
二、还需要适当控制每天的主食摄入量，不能过多，且要保持少食多餐的原则。
总之，妊娠期糖尿病患者要注意合理选择主食并控制好摄入量，以保障自身和胎儿的健康。