关键点：同房后怕怀孕可采取紧急避孕措施，包括在医生指导下服用紧急避孕药或宫内放节育器。
一、服用紧急避孕药：
1.适用情况：同房时未采取合理避孕措施或避孕失败。
2.时间要求：一般在性生活后72小时内及时口服。
3.具体药物：如左炔诺孕酮胶囊或米非司酮片等。
4.避孕原理：能延迟卵细胞释放，改变宫内环境，抑制受精卵形成或着床。
二、宫内放节育器：
1.适用情况：超过性生活后72小时不能服用紧急避孕药时。
2.避孕原理：宫腔内放置节育器后可压迫子宫内膜产生炎性反应，该炎性反应影响受精卵着床。
3.时间要求：一般在同房5天内可以戴环紧急避孕。
尾段总结：如果女性暂时没有受孕计划，建议做好合理的避孕措施，如同房时戴避孕套、合理服用避孕药，若短时间没有生育要求也可选择戴环避孕等。同时，若同房后担心怀孕，可根据具体情况选择合适的紧急避孕方法。