子宫脱垂最常见的原因是妊娠分娩损伤，约50%的子宫脱垂患者有经阴道分娩史。妊娠时盆底肌肉、筋膜及韧带等组织过度扩张，分娩过程中尤其是难产、第二产程延长等情况，会使盆底支持组织发生撕裂，若产后过早参加重体力劳动，就会影响盆底组织恢复，增加子宫脱垂风险。
盆底组织发育不良或退行性变
先天性盆底组织发育不良： 部分女性由于先天性盆底组织发育薄弱，即使没有经历过妊娠分娩，也可能出现子宫脱垂，这种情况相对较少见，但确实存在。老年女性盆底组织退行性变： 随着年龄增长，尤其是绝经后的老年女性，体内雌激素水平下降，盆底组织会出现退行性变，支持功能减弱，从而容易发生子宫脱垂。数据显示，老年女性中子宫脱垂的发生率会随年龄增加而上升。
长期腹压增加
慢性咳嗽： 患有慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病的患者，长期慢性咳嗽会使腹腔内压力持续增高，进而压迫子宫，导致子宫向下移位，引发子宫脱垂。比如，有慢性咳嗽病史10年以上的女性，发生子宫脱垂的几率明显高于无慢性咳嗽者。便秘： 长期便秘的人，在排便时需要用力屏气，这会使腹腔内压力升高，长期如此也会影响盆底支持结构，增加子宫脱垂的发生风险。据统计，便秘患者中子宫脱垂的发生率比正常人群高出约20%。重体力劳动： 长期从事重体力劳动的女性，如长期从事田间劳作等需要频繁弯腰、下蹲、负重的工作，腹腔内压力反复增高，会对盆底组织造成损伤，容易引发子宫脱垂。