关键点：怀孕4～5个月可开始数胎动，因胎儿发育情况不同胎动出现时间各异；中后期每天数胎动，一小时大概5～10次，具体依胎儿情况；怀孕4～5个月胎动明显可开始数；数胎动若发现胎动频繁或过缓等应积极就医，以防胎儿缺氧导致宫内窒息死亡等情况。
一、胎动开始计数时间
怀孕通常在4至5个月左右就可以着手数胎儿的胎动了。不过每个胎儿的生长发育进程并非完全一致，所以胎动实际出现的时间也会有所差别。
二、胎动计数频率
到了怀孕中后期，可以每日对胎儿的胎动进行计数。一般而言，一个小时内的胎动次数大概处于5至10次左右的范围，但这具体的胎动次数还是要根据胎儿自身的实际状况来判定。
三、胎动明显时间与计数开始
大概在怀孕4至5个月左右的时候，会感觉到较为明显的胎动，在这个时候就能够开始进行胎动的计数了。
四、特殊胎动情况处理
在数胎动的时候，如果察觉到有胎动频繁或者胎动过缓等这类症状出现，那就要积极地寻求医疗帮助了，这样做是为了避免胎儿出现缺氧的状况，进而防止发生胎儿宫内窒息死亡等一系列不良情况。
尾段总结：总之，要清楚怀孕后何时开始数胎动、正常胎动频率，以及特殊胎动情况的应对，以保障胎儿的健康发育。