哺乳期脸过敏，以下是一些能较快缓解的办法：一是避免接触过敏原，二是遵医嘱适当口服抗过敏药，三是注意生活方式。
一、避免接触过敏原。
1.停止使用刺激性大的护肤品，因为这类护肤品可能会进一步刺激皮肤，加重过敏症状。
2.在花粉多的季节外出时佩戴口罩，防止花粉接触皮肤引发过敏。
3.不使用刺激性大的洗面奶，避免对脸部造成不良刺激。
4.避免接触宠物，以防宠物身上的过敏原导致过敏反应。
5.暂时禁止吃鱼虾等食品，这些食物可能是常见的过敏原。
二、口服抗过敏药。比如氯雷他定、西替利嗪等，但这些药品在哺乳期需在医生指导下谨慎服用，一旦症状好转应及时停药。
三、注意生活方式。
1.不要过度清洁皮肤，以免破坏皮肤屏障。
2.瘙痒明显时可以用冷水敷脸，缓解不适，同时禁止抓挠局部，以免抓破皮肤引发感染。
3.生活要有规律，保证充足的睡眠，这样有助于提高身体免疫力。
4.不要在冷热环境中长期逗留，减少对皮肤的刺激。
5.注意防晒，避免阳光对过敏皮肤造成伤害。如果伴随皮肤屏障受损，可以找医生使用专业的医学护肤品来帮助修复。
总之，哺乳期脸过敏要综合采取多种措施，包括避免过敏原、合理用药和保持良好的生活方式等，以促进过敏症状的尽快缓解和恢复。