左胸肋骨疼，可能由胸部软组织受损、肋骨骨折、肋间神经痛、急性心脏冠状动脉缺血所致心绞痛发作等因素引起。以下是具体情况：
一、胸部软组织受损：可能是近期进行重体力劳动、抬举上肢等，导致胸部肌肉软组织拉伤，进而胸骨疼痛。可采取局部热敷，并配合使用活血化瘀的膏药外贴，如筋骨痛消贴、活血止痛膏等。
1.筋骨痛消贴：有活血化瘀等作用，可缓解疼痛。
2.活血止痛膏：能改善局部症状。
二、肋骨骨折：可能因暴力撞击或摔跤等，造成肋骨骨折，引起胸骨疼痛。需要做胸部X线片检查来确定断裂的肋骨。症状较轻时可先外用胸带固定治疗，同时要多注意休息。若病症严重，则需进行内固定术治疗。
1.胸部X线片检查：能明确肋骨骨折情况。
2.外用胸带固定：起到一定的固定作用。
3.内固定术：针对严重情况的治疗手段。
三、肋间神经痛：可能是肋间神经疼痛引发胸肋骨疼，其特点主要是静息痛，患者常在晚间疼痛更明显。可使用甲钴胺片、维生素B12片等改善。
1.甲钴胺片：有助于营养神经。
2.维生素B12片：有辅助治疗作用。
四、急性心脏冠状动脉缺血所致心绞痛发作：也可能导致这种情况，可使用硝酸甘油片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。
1.硝酸甘油片：缓解心绞痛症状。
2.酒石酸美托洛尔片：可起到一定作用。
总之，当出现左胸肋骨疼且持续加重时，应尽早到医院就医处理，明确具体病因后进行针对性治疗。