18岁高血压是一种比较严重的情况，需要及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些应对方法和注意事项：
就医检查：
进行全面的身体检查，包括测量血压、身高、体重、腰围、臀围等，检查血脂、血糖、血尿酸、尿常规、心电图等，以评估身体状况。
进行一些特殊检查，如肾上腺CT、肾动脉超声、颅脑MRI等，以排除继发性高血压的可能。
治疗方法：
改善生活方式：
饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。
运动：适量增加有氧运动，控制体重。
戒烟限酒：避免吸烟和二手烟，限制饮酒。
心理平衡：保持良好的心态，避免长期焦虑、紧张、情绪激动等。
药物治疗：如果生活方式改善后，血压仍不能控制，需要使用降压药物治疗。常用的降压药物有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。需要在医生的指导下选择合适的药物，并按照医嘱服用。
注意事项：
定期监测血压：使用血压计定期测量血压，了解血压变化情况。
避免诱因：避免劳累、紧张、情绪激动、寒冷等诱因。
遵医嘱服药：按时按量服用降压药物，不得擅自增减药量或停药。
注意药物副作用：某些降压药物可能会引起一些副作用，如头晕、乏力、水肿等，如果出现不适，应及时就医。
关注其他健康问题：高血压可能会增加心脑血管疾病的风险，因此需要关注其他健康问题，如血脂、血糖、血尿酸等，及时进行干预。
总之，18岁高血压需要引起重视，及时就医，采取相应的治疗措施，并注意改善生活方式，定期监测血压，避免诱因，遵医嘱服药，关注其他健康问题，以控制血压，减少心脑血管疾病的风险。