手被烤箱烫到后，首先要尽快远离热源，然后根据烫伤程度采取相应措施。
一、轻度烫伤（皮肤发红，无明显水疱）
立即用流动的冷水冲洗烫伤部位10 - 15分钟，这样可降低烫伤处温度，减轻损伤。冷水冲洗能使局部血管收缩，减少肿胀和疼痛。
二、中度烫伤（出现水疱，皮肤红肿疼痛）
冲洗后不要自行挑破水疱，用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖烫伤部位，及时前往医院就诊。因为自行挑破水疱可能会引起感染，医院会进行专业的消毒处理等后续治疗。
三、重度烫伤（皮肤焦黑、破损严重）
千万不要揉搓、按摩烫伤部位，应迅速用干净的布料覆盖烫伤处并拨打急救电话。重度烫伤情况危急，需专业医疗人员进行救治。
特殊人群注意事项
儿童手被烤箱烫到，由于儿童皮肤娇嫩，更要谨慎处理。轻度烫伤时冷水冲洗时间可适当控制在5 - 10分钟，然后尽快就医。老年人手被烫到，恢复相对较慢，要更加注重烫伤后的护理，严格按照烫伤程度进行相应处理，且密切观察烫伤部位是否有感染等情况，及时就医。