关键点：脸上起红疙瘩不痛不痒的原因包括生理性因素和病理性因素，生理性因素主要有不良生活习惯，病理性因素有面部皮炎、扁平疣、毛囊炎等。
一、生理性因素
1.不良生活习惯：主要因为熬夜、压力大、饮食不均衡、睡眠不足、长期精神紧张等不良习惯，引起内分泌失调，进而导致脸上出现不痛不痒的红疙瘩。对此，患者应规律作息，合理安排膳食，保证营养均衡，避免熬夜，放松心情，同时避免食用辛辣刺激、油腻、生冷的食物，如火锅、油炸食品、冰激凌等。
二、病理性因素
1.面部皮炎：部分患者会有红疙瘩伴瘙痒症状，也有部分患者红疙瘩不痛不痒。此时患者要保持面部清洁，若症状严重则应及时就医诊治。
2.扁平疣：主要与人瘤病毒感染有关，患者表现为红疙瘩不痛不痒。患者可遵医嘱使用阿达帕林凝胶涂抹。
3.毛囊炎：主要因细菌感染使面部皮肤出现红疙瘩且不痛不痒。此时患者可遵医嘱外用抗生素，如氯霉素、夫西地酸软膏等。
尾段总结：总之，脸上起红疙瘩不痛不痒可能由多种情况引起，既有生理性因素也有病理性因素。当出现这种情况时，应及时到正规医院就诊，以便医生进行准确的诊断和恰当的治疗，避免病情加重。