关键点：胆碱能性荨麻疹一般可自愈，与免疫力和年龄有关，因缺乏运动等因素导致，与个人免疫力关系大，体质好病情轻者或能自愈，症状重者需药物治疗，治疗期间要注意饮食和皮肤护理。
以下是详细阐述：
一、胆碱能性荨麻疹的自愈情况：通常会随着免疫力的增加以及年龄的增长而逐渐痊愈，但具体要依个人体质判断。
1.与免疫力的关系：主要是由于缺乏运动、饮食不当、环境变化等因素引发，和个人免疫力密切相关。
2.体质好的情况：若患者体质较好且病情较轻，平时多进行体育锻炼并避免接触变应原，有可能自愈。
二、症状重时的处理：当症状较重，出现剧烈瘙痒、恶心、头痛等，一般不能自愈。
1.治疗药物：可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物来进行治疗，能有效缓解症状。
三、治疗期间的注意事项：尽量不要吃辛辣刺激性食物，以免影响药物发挥作用，不利于病情恢复，同时要加强皮肤的护理工作，避免出现感染。
总结概况提示：胆碱能性荨麻疹的自愈及治疗情况因人而异，需结合个人体质和病情严重程度判断，治疗期间要注意饮食和皮肤护理。