糖耐量受损指体内血糖浓度高于正常值但未达糖尿病水平。这是正常血糖向糖尿病过渡的异常糖代谢状态，主要表现为胰岛素分泌异常、血糖异常却未达糖尿病诊断标准。
一、患者在此阶段积极控制饮食可逆转糖耐量受损状况，要尽量少吃高糖食物，如西瓜、猕猴桃、糖果等，可适当吃富含膳食纤维食物，如菠菜、白菜等。
1.高糖食物会进一步加重血糖异常情况。
2.膳食纤维可帮助调节血糖。
二、还要适当运动并控制体重，这对控制病情很有帮助。
1.运动能提升身体对胰岛素的敏感性。
2.控制体重有利于改善糖代谢。
三、如果患者不改变原有生活方式，可能发展为糖尿病，所以要重视该异常情况，避免病情进展。
1.生活方式对病情走向影响很大。
2.及时重视能更好预防恶化。
四、患者需定期到医院检查，查看血糖控制情况，若确诊糖尿病，要积极治疗，可在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列本脲片、格列喹酮片等。
1.定期检查能及时掌握病情变化。
2.合理用药是控制糖尿病的关键。
总之，对于糖耐量受损，患者要从饮食、运动等多方面进行干预和重视，同时做好定期检查和必要治疗。