女性食用芒果的好处与坏处如下：
一、好处：
1.增强免疫力：芒果富含维生素A和维生素C。维生素A对维持免疫系统的正常功能至关重要，有助于细胞的生长和修复；维生素C则具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的伤害，促进抗体的形成，从而增强女性自身免疫力，对身体健康有益。
2.防止心脑血管疾病：其中的维生素C可以帮助降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。女性适量食用芒果，在一定程度上能有效减少心脑血管疾病发生的风险。
3.通便：对于有便秘情况的女性来说，适量食用芒果可起到通便的作用。这是因为芒果中含有膳食纤维，该物质可刺激肠胃蠕动，进而能很好地发挥润肠通便的效果。
二、坏处：
1.上火：一般情况下，女性如果过量食用芒果可能会导致上火。因为芒果属于湿热性食物，大量食用后容易引发上火现象。
2.过敏：部分女性食用芒果后会出现过敏反应。所以这类女性需避免食用芒果，以免产生不良后果。
3.止血：女性在月经期间不能食用芒果，由于芒果具有一定的止血功效，可能会引起月经量减少或出现其他不适症状，对身体健康不利。
总之，女性食用芒果既有好处也有坏处，要根据自身实际情况合理选择食用量和食用时机。