心脏不舒服且左胳膊发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：心脏疾病是导致这种症状的常见原因之一。例如，心肌梗死、心绞痛、心律失常等都可能引起胸部不适和左臂麻木。此外，心脏瓣膜疾病、心肌病等也可能导致类似症状。如果出现这种情况，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以确定病因。
2.颈椎病：颈椎病也可能导致手臂麻木和疼痛，尤其是当颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根时。这种情况下，除了左胳膊麻，还可能伴有颈部疼痛、僵硬等症状。可以通过颈椎影像学检查来确诊。
3.神经系统问题：神经系统疾病如神经炎、胸廓出口综合征等也可能引起手臂麻木。这些疾病通常会伴有其他神经症状，如无力、感觉异常等。
4.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能导致身体不适，包括心脏不舒服和左臂麻木。心理因素可能加重或引发这些症状。
5.其他原因：肺部疾病、主动脉夹层、贫血、低血糖等也可能引起类似症状。
对于心脏不舒服且左胳膊发麻的情况，建议采取以下措施：
1.立即就医：这种症状可能是严重疾病的信号，应尽快就医，以便进行详细的检查和诊断。
2.休息：在等待就医或检查期间，应尽量休息，避免剧烈运动和劳累。
3.避免诱因：尽量避免可能导致症状加重的因素，如紧张、压力、寒冷等。
4.告知医生其他症状：除了心脏不舒服和左臂麻木，还应告知医生其他症状，如疼痛、呼吸困难、恶心、呕吐等，以便医生全面了解病情。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据具体情况进行。在就医之前，不要自行诊断和用药，以免延误病情。医生会根据详细的病史、体格检查和必要的检查结果，制定个性化的治疗方案。