女人中度贫血会带来诸多危害，包括全身无力、面色苍白、精神不振、脉搏细弱、呼吸困难、头晕等。在临床上，依据血红蛋白含量和红细胞数降低的程度对贫血进行分度，中度贫血时血红蛋白含量处于6-9克/分升，红细胞数在200万-300万/立方毫米。
一、对于存在中度贫血的患者，可以通过以下检查来明确原因：
1.铁代谢检查；
2.血清叶酸和维生素B12浓度测定；
3.血涂片观察红细胞形态；
4.骨髓象检查。
确诊后应积极进行治疗。患病后通常可口服琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物，但这些药物需在医生指导下使用，切不可自行应用，以免药不对症损害健康。中度贫血患者不论休息还是运动都容易出现呼吸困难、头晕等症状，所以患病后切勿剧烈运动，以防意外发生。在患病期间，可进食一些猪肝、瘦肉等具有补血作用的食物来改善病情。
总之，女人中度贫血危害较大，要及时明确原因并治疗，同时注意生活中的相关事项。