月经来完腰很疼，可能是多种原因导致的。一般来说，女性月经结束后腰痛，可能有以下情况。比如，盆腔充血未完全消退，部分女性在月经期间盆腔处于充血状态，月经结束后可能还需要1 - 2天才能完全恢复，这期间可能会有腰部坠胀感引起疼痛。
生理性因素导致
激素变化影响： 月经期间体内激素水平会发生变化，月经结束后，激素水平的波动可能还会对盆腔等部位产生一定影响，少数女性会出现腰部不适。这种情况通常不需要特殊治疗，一般2 - 3天会自行缓解。子宫位置异常： 部分女性子宫位置过度前倾或后倾，月经结束后，子宫的位置变化可能会牵扯周围组织，引起腰部疼痛。如果只是偶尔出现，可通过改变体位等方式缓解。
病理性因素导致
盆腔炎： 如果女性本身有盆腔炎，月经结束后，炎症可能仍会刺激盆腔组织，导致腰部疼痛。盆腔炎患者除了月经后腰痛，还可能伴有下腹坠胀、白带增多等症状。需要及时就医，医生可能会根据情况使用抗生素等药物治疗。子宫内膜异位症： 子宫内膜异位症患者，异位的内膜组织可能会在盆腔等部位生长，月经结束后，异位内膜也可能会有出血等情况，刺激周围组织引起腰痛。患者可能还会有痛经进行性加重等表现，需要通过相关检查明确诊断，并进行相应治疗。腰椎疾病： 本身有腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰椎疾病的女性，月经结束后，身体的整体状态可能会影响腰部症状。比如腰肌劳损的女性，月经后身体相对虚弱，腰部肌肉的劳损情况可能会显现出来导致腰痛。腰椎间盘突出患者可能会在月经后腰部疼痛加重，需要针对腰椎疾病进行相应的理疗、康复等处理。