月经期间一般可以适量吃巧克力。巧克力属于甜食，适当食用能辅助促进人体多巴胺的分泌，进而辅助促使机体产生愉悦感。
一、月经期间饮食注意：
1.要避免进食寒性食物，如雪糕等，因为进食这类食物可能会刺激引起子宫痉挛性收缩，导致经血瘀滞，影响月经排出，还可能诱发或加重痛经。
2.要避免进食刺激性食物，如咖啡、辣椒、生蒜、大葱等，其同样可能会对子宫产生不良影响。
二、月经期间其他饮食：
对于其他方面的饮食没有特殊要求，所以月经期间可以吃巧克力。
三、巧克力食用要点：
巧克力属于高热量食物，需要适量食用，以免摄入热量过高而诱发肥胖。
总之，月经期间可以吃巧克力，但要注意适量，同时要避免进食寒性和刺激性食物。