晚上睡不着白天没精神，可能与以下原因有关：
一、植物神经紊乱：处于围绝经期的女性，因体内雌激素水平下降，易引起植物神经功能紊乱，进而导致晚上失眠，还可能伴有烦躁、潮热等症状。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调。
二、神经衰弱：可能源于患者近期工作与生活压力较大，或是心情过度抑郁。患病后会使患者睡眠不实，白天缺乏精神，同时伴有身体乏力、情绪易激动、心情烦躁等表现。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
三、甲状腺功能亢进症：主要因甲状腺合成及释放过多甲状腺素，致使循环、神经、消化等系统兴奋性增高而引发一组临床综合征，典型症状有怕热、多汗、多食、心慌，部分患者也可能出现失眠，从而导致白天没精神。甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，主要表现为烦躁、多汗、手抖、心悸等。
此外，还有可能是其他疾病如焦虑症等。建议患者及时就医，明确诊断后积极治疗，以免延误病情造成不良后果。