宝宝七个月睡觉总是出汗，可能有以下原因：
1.新陈代谢旺盛：宝宝的皮肤含水量较大，微血管分布较多，新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也多。再加上宝宝的肾脏功能尚未发育完全，不能起到尿液浓缩和酸化汗液的作用，因此，宝宝出汗多。
2.室内温度过高：如果室内温度过高，宝宝也会通过出汗来散发体内的热量。
3.宝宝睡前活动过多：如果宝宝在睡觉前活动过多，身体产热增加，也会导致出汗增多。
4.缺钙：宝宝缺钙时，也会出现多汗、烦躁、睡眠不安、易惊等症状。
5.疾病因素：如果宝宝患有结核病、佝偻病、低血糖、肺炎等疾病，也会导致出汗增多。
针对宝宝睡觉出汗的问题，可以采取以下措施：
1.保持室内温度适宜：室内温度不要过高，一般保持在25-28℃左右为宜。
2.给宝宝选择透气、吸汗的衣物：宝宝的衣物要选择透气、吸汗的材质，如棉质衣物。
3.避免宝宝睡前活动过多：在宝宝睡觉前，要避免让宝宝进行剧烈的活动，以免宝宝过度兴奋，导致出汗增多。
4.给宝宝补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收，如果宝宝缺乏维生素D，会导致钙吸收不良，从而引起缺钙。因此，要及时给宝宝补充维生素D。
5.带宝宝去医院检查：如果宝宝出汗过多，同时伴有其他症状，如烦躁、睡眠不安、易惊等，可能是缺钙或其他疾病引起的，需要带宝宝去医院检查，明确病因后进行治疗。