每天睡12个小时以上是不正常的，这种情况属于嗜睡。中医在应对嗜睡时，通常会运用望闻问切等方法，明确病因病机后实施辨证论治。临床上常见的嗜睡分型包括湿盛困脾证、瘀血阻滞证、脾气虚弱证、阳气虚衰证等。
一、湿盛困脾证：湿盛困脾型嗜睡主要表现为头部沉重、发闷，四肢困倦乏力，食欲不佳，胸部发闷等。在望诊上，舌苔呈现厚腻之态；脉诊显示脉濡。治疗上需要健脾祛湿醒神，可服用二陈平胃散。但药物使用必须严格遵循医嘱。
二、瘀血阻滞证：瘀血阻滞型嗜睡一般有外伤史，伴有剧烈头痛、神志不清等症状。望诊可见舌紫暗，脉涩。治疗需活血通络，可选用通窍活血汤。同样，药物使用要谨遵医嘱。
三、脾气虚弱证：脾气虚弱型嗜睡表现为精神不振，饭后症状加重，食欲差，大便稀溏等。望诊时面色萎黄，舌苔薄白；脉诊脉虚弱。此时需要补气健脾，可服用补中益气丸、香砂六君子汤等。药物的使用务必谨遵医嘱。
四、阳气虚衰证：阳气虚衰型嗜睡表现为整日昏昏欲睡，同时伴有怕冷、身体消瘦、水肿等情况。望诊面色黄白，舌淡胖；脉诊脉沉细无力。治疗上要益气温阳，可服用人参益气汤合附子理中丸等。药物使用要严格遵循医嘱。
如果出现嗜睡症状，务必前往正规医疗机构找医生进行诊断和治疗。
总结：文章主要阐述了嗜睡的不正常性，以及中医对嗜睡的辨证分型和治疗方法，包括湿盛困脾证、瘀血阻滞证、脾气虚弱证、阳气虚衰证各自的症状表现和对应的治疗用药，强调了确诊和治疗应找正规医生。