手腕脚腕疼痛一般考虑关节炎症或结缔组织病变，主要有以下两大类情况：
一、关节退行性改变：
1.患者若长期进行劳作致使关节劳损，或者长时间处于潮湿、寒冷的环境中工作，就可能引发滑膜病变。
2.老年人因钙流失而导致骨质疏松，这也可能引起手脚关节疼痛。
二、类风湿性关节炎、高尿酸血症引起的痛风性关节炎：
1.类风湿性关节炎属于一种自身免疫性疾病，会累及全身多个关节，尤其容易在对称性的关节发作，比如双侧腕关节和踝关节，会出现关节红肿疼痛、屈伸不利甚至关节变形等情况。
2.痛风性关节炎由于痛风石在关节内的沉积，同样会引发剧烈的关节肿胀疼痛症状。
当出现手腕脚腕疼痛的情况时，患者应尽快前往正规医院的风湿免疫科就诊，完善相关检查以明确病因，并在医生的指导下进行相应治疗。
总结提示：手腕脚腕疼痛可能是关节退行性改变或类风湿性关节炎等引起，应及时就医检查和治疗。