哺乳期吃红薯会回奶吗

哺乳期吃红薯通常不会回奶，但要注意适量。红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。哺乳期适量食用红薯，可以补充身体所需的营养物质，还能促进胃肠蠕动，预防或缓解便秘。

需要注意的是，红薯吃多了可能会引起烧心、反酸、腹胀、腹痛等不适。此外，红薯的含糖量比较高，血糖高的哺乳期妈妈要谨慎食用。