冈上肌腱损伤的治疗方法主要如下：
一、对于冈上肌腱早期退行性慢性劳损，若程度较轻，通常采取保守治疗：
1.由康复科医生指导进行康复锻炼。
2.结合局部热敷理疗。
3.涂抹活血化瘀药物。
4.口服非甾体类消炎镇痛药物。在必要时，可进行上肢悬吊制动，以促进肌腱的自我修复。而若冈上肌腱断裂程度较重，则需要进行冈上肌腱重建修复手术治疗。
二、对于冈上肌腱因外伤引起的损伤，可通过磁共振及查体来确诊：
1.如果冈上肌腱损伤后没有断裂，给予理疗、活血化瘀以及非甾体类抗炎药等进行保守治疗。
2.如果冈上肌腱损伤断裂，需进行肩关节镜下或者开放式冈上肌腱缝合修复手术。目前此手术方法较为成熟，通常可以取得较好的治疗效果。
总结概况提示：冈上肌腱损伤的治疗需根据损伤原因、程度等来选择合适的方法，包括保守治疗和手术治疗，要依据具体情况具体判断和实施。