手部有很多穴位，以下是一些常见的手部穴位：
1.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解头痛、牙痛、咽痛等症状，还可以调节内分泌，改善月经不调等问题。
2.劳宫穴：在手掌心，第2、3掌骨之间。按摩劳宫穴可以缓解疲劳、提神醒脑，还可以调节心脏功能，改善失眠等问题。
3.内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以缓解心痛、心悸、胸闷等症状，还可以调节脾胃功能，改善呕吐、呃逆等问题。
4.神门穴：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩神门穴可以缓解心烦、失眠、健忘等症状，还可以调节心经气血，改善心痛、惊悸等问题。
5.鱼际穴：位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。按摩鱼际穴可以缓解咳嗽、咽干、咽痛等症状，还可以调节肺气，改善发热等问题。
需要注意的是，按摩手部穴位虽然可以缓解一些症状，但并不能替代正规的医疗治疗。如果有身体不适，应及时就医。同时，按摩穴位时应注意力度和方法，避免损伤皮肤和肌肉。