转氨酶高的治疗需要根据具体病因来针对性处理。一般来说，若是由病毒性肝炎引起转氨酶高，需在医生评估下考虑是否进行抗病毒等治疗；若是药物性肝损伤导致转氨酶高，首先要停用可疑药物。
常见病因及对应初步处理
生理性因素： 如果是因为剧烈运动、熬夜、饮酒等导致的转氨酶轻度升高，通常去除诱因后可逐渐恢复。比如剧烈运动后引起的转氨酶升高，休息1 - 2天再复查，可能就会恢复正常；短时间内大量饮酒后，一般戒酒后1 - 2周转氨酶可下降。病理性因素： 若是病毒性肝炎导致转氨酶高，如乙肝，需要进一步检查乙肝病毒DNA定量等指标，医生会根据情况判断是否需要进行抗病毒治疗；若是脂肪肝引起的转氨酶高，要控制体重，一般体重下降5% - 10%可能会使转氨酶有所降低，同时要注意低脂饮食，适当增加运动。
药物治疗的一般性原则
保肝降酶药物： 常用的有联苯双酯、双环醇等，这些药物可以起到一定的降低转氨酶的作用，但要在明确病因的基础上使用。比如双环醇片，能改善肝脏功能，降低转氨酶水平，但不能单纯依赖它，要针对病因治疗。针对病因的药物： 如果是自身免疫性肝炎导致转氨酶高，可能会用到糖皮质激素等免疫抑制剂；如果是酒精性肝病引起的，戒酒是关键，同时可能会辅助使用一些保肝药物。
生活方式的调整要点
饮食方面： 要保证均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、菠菜等，蔬菜和水果富含维生素等营养物质，有助于肝脏修复。同时要减少高脂肪、高糖食物的摄入，像油炸食品、甜品等应尽量少吃。每天的蛋白质摄入要适量，可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质。作息方面： 要保证充足的睡眠，成年人每天建议睡眠7 - 8小时，良好的睡眠有利于肝脏的自我修复。避免长期熬夜，熬夜会影响肝脏的正常代谢和修复功能，进而可能导致转氨酶持续升高或难以恢复。