盐水泡脚不但不伤肾，还可能有补肾效果，且好处众多。
一、促进血液循环，调养身心，帮助改善睡眠。通过泡脚，能让温热的刺激促进脚部及全身的血液循环，使人在忙碌一天后身心得到调养，进而有效改善睡眠质量。
二、保持局部清洁、干燥，减少细菌真菌滋生。可清除坏死脱落的角质细胞，对于足癣或细菌感染性皮肤病有一定益处。
三、从中医理论来看，肾在五味里对应咸，咸可入肾脏。同时，中医穴位经络认为肾出于涌泉，涌泉即足心，通过泡脚这种方式可作为养生保健、补肾养肾的调理途径。
总之，每天用盐水泡脚对身体大有益处。
盐水泡脚不但不伤肾，还可能有补肾效果，且好处众多。
一、促进血液循环，调养身心，帮助改善睡眠。通过泡脚，能让温热的刺激促进脚部及全身的血液循环，使人在忙碌一天后身心得到调养，进而有效改善睡眠质量。
二、保持局部清洁、干燥，减少细菌真菌滋生。可清除坏死脱落的角质细胞，对于足癣或细菌感染性皮肤病有一定益处。
三、从中医理论来看，肾在五味里对应咸，咸可入肾脏。同时，中医穴位经络认为肾出于涌泉，涌泉即足心，通过泡脚这种方式可作为养生保健、补肾养肾的调理途径。
总之，每天用盐水泡脚对身体大有益处。