女性脚后跟疼可能由多种原因引起，包括鞋子不合适、长时间站立、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症、骨刺等，对此可到医院检查以明确诊断。
一、鞋子不合适：若女性常穿高跟鞋，可能致使脚底出现劳损，进而引发疼痛。所以应选择舒适度良好的鞋子，这样有助于预防症状加重。
二、长时间站立：长时间站立易使局部软组织受压，从而导致酸胀疼痛。此时需要多加休息，同时也可以用热水泡脚，能加快局部血液循环。
三、足底筋膜炎：一般由慢性劳损导致，会使局部肌肉出现无菌性炎症，引起疼痛以及活动受限等情况。可配合医生使用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够缓解疼痛以及改善肌肉紧张状态。
四、腰椎间盘突出症：可能因椎间盘退变或长期弯腰引起，会压迫下肢神经，造成下肢疼痛、麻木以及活动受限等状况。可通过按摩、牵引等方式来缓解，能增加腰椎间隙，减轻神经压迫。
五、骨刺：通常由过度劳损或身体肥胖引发，可能会压迫周围神经或肌腱，从而导致脚后跟疼痛、肿胀、麻木等现象。可通过关节镜手术进行治疗，能够将骨刺去除。
疼痛严重者需及时就医，并且要避免身体过度劳累，这样可预防病情加重。
总之，女性脚后跟疼的原因多样，需根据具体情况进行诊断和治疗，同时注意日常保养和防护。