月经期间特别累特别嗜睡通常与以下因素有关：一是激素变化，二是贫血，三是痛经。对此可采取物理或药物治疗等措施。
一、激素变化
女性月经期间体内激素水平会有所改变，由于雌激素与孕激素水平的波动，可能导致出现乏力、嗜睡等状况。这种情况一般无需特别处理，通过适当休息多能缓解。
二、贫血
本身贫血的女性在月经期间因失血增多，会使大脑缺血缺氧，进而容易引发头晕、疲劳、嗜睡等症状。平时要适度锻炼以增强体质，可多进食如鱼、蛋、奶等富含蛋白质的食物来改善贫血状况。
三、痛经
女性在月经期间常常会出现痛经，伴随有腰痛和腹痛等情况，还有可能出现乏力、恶心、呕吐等痛经表现，此时女性身体较为虚弱，可能会感觉特别累。可以在医生指导下选用止痛类药物进行治疗，例如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。
女性在月经期间需注意不能熬夜，不可进行剧烈运动，避免重体力劳动，经充分休息后症状通常能逐渐改善。
总之，月经期间出现特别累特别嗜睡的情况可能由多种原因引起，要根据具体情况选择合适的应对方法。