头痛并呕吐时首先要明确原因，若突发剧烈头痛伴呕吐，可能是蛛网膜下腔出血等急症，需尽快就医。比如蛛网膜下腔出血起病急，发病后应尽快送医。
可能的常见原因
偏头痛引发： 偏头痛发作时，约有一半的人会伴随呕吐症状。偏头痛多有家族史，发作前可能有视觉先兆，如闪光、暗点等。颅内压增高导致： 颅内长肿瘤、脑出血等情况会使颅内压升高，从而引起头痛并呕吐。像脑出血患者，多有高血压病史，常在活动中突然发病。
紧急应对措施
立即休息： 找个安静、避光的地方躺下休息，避免强光、噪音刺激。观察症状： 留意头痛的程度、呕吐的频率，是否伴有视力模糊、肢体无力等其他症状，这些信息有助于医生判断病情。
就医相关建议
尽快就诊： 一旦出现头痛并呕吐的情况，尤其是症状持续不缓解或进行性加重时，应在1小时内尽快前往医院急诊科。因为有些严重疾病如脑出血、脑膜炎等，需要及时诊断和治疗，延误可能会危及生命。配合检查： 到医院后，医生可能会安排头颅CT、腰椎穿刺等检查。头颅CT能快速判断是否有脑出血、脑梗死等情况；腰椎穿刺可以检测脑脊液，帮助诊断脑膜炎等疾病。