小孩子老是腰痛，可能与以下原因有关：
1.姿势不良：小孩子长时间保持不良姿势，如弯腰、久坐等，可能导致腰部肌肉疲劳、紧张，进而引起疼痛。
2.生长痛：在生长发育过程中，骨骼生长迅速，肌肉和韧带的生长相对较慢，可能导致腰部肌肉酸痛。这种疼痛通常在夜间较为明显，适当休息后可缓解。
3.腰部外伤：孩子在玩耍、运动或意外中可能导致腰部受伤，如扭伤、拉伤等，从而引起疼痛。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致小孩子腰痛，如脊柱侧弯、强直性脊柱炎、肾脏疾病等。
5.感染：如肾盂肾炎、脊柱结核等感染性疾病，也可能引起腰痛。
6.其他：如过度劳累、营养不良、心理因素等也可能导致腰痛。
如果孩子经常出现腰痛，家长应引起重视，及时带孩子就医，进行详细的检查，如腰椎X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，家长也可以注意以下几点：
1.保持良好的姿势，提醒孩子避免长时间弯腰、久坐等。
2.合理安排孩子的运动和休息，避免过度劳累。
3.注意孩子的营养均衡，摄入足够的钙质和维生素D。
4.关注孩子的心理状态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果孩子的腰痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。