六个月宝宝第一次发烧，首先要先观察体温情况。如果体温在38.5℃以下，可先采用物理降温，比如用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等部位；若体温达到38.5℃及以上，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退热药物。
如何判断发烧程度
体温测量方法： 可以使用电子体温计给宝宝测量腋下体温，正常体温范围是36℃~37.2℃。当体温在37.3℃~38℃时为低热；38.1℃~39℃为中度发热；39.1℃~40℃为高热；超过40℃为超高热。观察宝宝状态： 低热时宝宝可能仅有轻微的体温升高，精神状态一般还比较好；中度发热时宝宝可能会出现烦躁、哭闹等表现；高热时宝宝可能会精神萎靡、嗜睡，甚至出现寒战等情况。
物理降温怎么做
温水擦拭部位： 用32℃~34℃的温水，给宝宝擦拭额头、面颊、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位。擦拭时要注意，每次擦拭时间不宜过长，每个部位擦拭3~5分钟即可。比如擦拭颈部，要从耳后向下擦拭到锁骨部位；擦拭腋窝时，要打开腋窝，擦拭里面的皮肤。注意事项： 物理降温过程中要注意保暖，避免宝宝着凉。如果宝宝在擦拭过程中出现寒战、面色苍白等情况，要立即停止擦拭。而且物理降温适用于体温不是特别高的情况，如果体温持续升高，要及时更换降温措施。
药物退热要谨慎
适用药物及原则： 当宝宝体温超过38.5℃时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚混悬滴剂等退热药物。使用药物时要严格按照医生的建议和药物说明书来，不能自行增减剂量。比如对乙酰氨基酚混悬滴剂，6个月宝宝一般每次可以使用0.4~0.6毫升，但具体要根据宝宝的体重等情况来确定。特殊情况： 如果宝宝是过敏体质，使用退热药物前要告知医生。另外，不能同时使用多种具有退热作用的药物，以免药物过量引起不良反应。比如不能同时使用对乙酰氨基酚和布洛芬，除非是在医生的特别指导下。
发烧时的护理要点
保证充足水分： 要多给宝宝喂水，因为发烧会使宝宝身体丢失较多水分，多喝水可以防止脱水，一般每小时可以喂10~20毫升的水。可以选择少量多次的方式喂水，比如每隔15~20分钟喂5~10毫升。穿着要合适： 给宝宝穿的衣服要轻薄、宽松，不要穿得过多过厚，以免影响散热。比如可以给宝宝穿棉质的单衣，盖的被子也要适中，不能太厚，让宝宝的身体能够正常散热。密切观察病情变化： 除了关注体温外，还要观察宝宝的精神状态、面色、呼吸等情况。如果宝宝出现精神差、反复高热不退、呼吸急促、抽搐等异常情况，要立即送往医院就诊。例如，如果宝宝呼吸频率明显增快，超过了正常范围（6个月宝宝正常呼吸频率为30~40次/分钟），就要及时就医。