腋下副乳可通过多种方式改善，目前并没有特定的药物能完全消除副乳，但可以通过一些方法来处理。一般来说，消除腋下副乳的方法有手术治疗和非手术治疗等。
非手术治疗方式
运动锻炼：
扩胸运动： 每天坚持做扩胸运动，每次进行15 - 20分钟左右。通过扩胸运动可以锻炼胸部肌肉，在一定程度上对副乳有一定的改善作用。比如站立或坐姿，两臂伸直向两侧平举，然后缓慢向中间夹紧，重复进行。手臂上举运动： 每天进行手臂上举运动，每次持续10 - 15分钟。双手向上伸直，然后尽量向上举，保持一段时间后再放下，多次重复。这样的运动可以促进腋下及胸部的血液循环，对副乳的缓解有帮助。
按摩推拿：
局部按摩： 可以每天早晚进行腋下副乳部位的按摩。用双手轻轻揉搓副乳部位，从腋下向胸部方向轻轻按摩，每次按摩10 - 15分钟左右。按摩时要注意力度适中，不宜过重。穴位按摩： 可以按摩一些相关穴位来辅助改善副乳情况。比如按摩天池穴等穴位，天池穴位于胸部，当第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸处。找到穴位后，用手指适当力度按压，每次按压3 - 5分钟，每天可进行多次。
手术治疗情况
传统手术切除：
适用情况： 如果副乳较大，影响外观比较明显，或者伴有疼痛等不适症状时，可以考虑手术切除。手术一般是在局部麻醉下进行，将副乳的乳腺组织及脂肪等切除。手术时间通常在1 - 2小时左右，术后需要一段时间恢复，一般伤口在1周左右愈合，但完全恢复可能需要1 - 3个月。注意事项： 术后要保持伤口清洁干燥，避免感染。在恢复期间要避免上肢过度活动，按照医生要求按时换药等。
微创吸脂手术：
适用情况： 对于副乳主要是脂肪组织构成的情况，可以考虑微创吸脂手术。通过负压吸引的方式将副乳内的脂肪吸出。这种手术相对创伤较小，恢复较快。一般手术时间较短，大约30 - 60分钟左右。注意事项： 术后要穿戴紧身衣等，帮助塑形和促进恢复。同时要注意避免剧烈运动，防止影响吸脂部位的恢复，一般术后1 - 2周左右肿胀会逐渐消退，但完全恢复自然可能需要1 - 3个月。