中暑需依据其严重程度进行对症处理。首先要迅速远离高温环境，接着根据症状严重程度选择合适用药。当中暑症状出现后，一是要立刻脱离高温环境，转移至阴凉处安静休息；二是需少量多次补充淡盐水；三是可用毛巾擦拭身体以帮助散热，防止热量积存过多影响身体恢复。中暑后还可适当服用藿香正气水来缓解。若中暑情况严重，已出现明显呼吸急促、休克、意识障碍等症状，就应及时就医进行紧急治疗。
关键点总结：中暑处理要根据严重程度，先远离高温环境，再对症用药；出现中暑症状要脱离高温、补充淡盐水、擦身散热；可服用藿香正气水缓解，严重时需及时就医。