正常成人收缩压的标准范围是90~139毫米汞柱，舒张压的标准范围是60~89毫米汞柱。
不同人群的血压标准
成年人血压标准： 对于18岁及以上的成年人，正常血压范围是收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。如果收缩压在120~139毫米汞柱之间，或舒张压在80~89毫米汞柱之间，属于正常高值血压。而高血压的诊断标准是非同日3次测量血压，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱。老年人血压标准： 65岁及以上的老年人，正常血压范围同样是收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。但老年人往往更容易出现血压波动，对于65~79岁的老年人，收缩压目标值一般应低于150毫米汞柱，如果能耐受，可进一步降至低于140毫米汞柱；80岁及以上的老年人，收缩压目标值通常低于150毫米汞柱。
血压异常的影响
高血压的危害： 长期高血压如果控制不佳，会增加心脑血管疾病的风险，比如容易引发脑出血、脑梗死、冠心病、心力衰竭等。例如，高血压会使心脏的后负荷加重，长期下去可能导致心脏扩大，发展为心力衰竭；还会损伤血管内皮，促使动脉粥样硬化形成，进而引发脑血管和心血管的病变。低血压的影响： 低血压可能会导致重要脏器灌注不足，比如脑部灌注不足时，会出现头晕、乏力、眼前发黑甚至晕厥等症状。不过，单纯的轻度低血压如果没有明显不适，可能对身体影响不大，但如果是由某些疾病引起的严重低血压，就需要积极治疗。
血压的日常监测
家庭血压监测方法： 建议使用经过验证的上臂式电子血压计。测量前要安静休息至少5分钟，测量时手臂应放在与心脏同一水平位置，袖带要包裹上臂的80%左右。一般建议每天早晚各测量一次血压，每次测量2~3次，取平均值记录。通过家庭血压监测，可以更好地了解自己的血压波动情况，为医生调整治疗方案提供参考。注意事项： 在测量血压时，要避免在运动后、饱餐、吸烟、饮酒后立即测量。如果发现血压异常，不要自行盲目用药，应及时就医，由医生根据具体情况进行评估和处理。