两个肩膀疼可能由肩周炎、颈椎病或肌肉劳损等导致，建议及时就医检查以明确病因并对症治疗。
一、肩周炎：
1.病因：多因急性肩关节扭伤未彻底治愈而遗留无菌性炎症，或是肩关节过度劳累致局部肌肉劳损。
2.治疗建议：一般可在医生指导下使用美洛昔康片、盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，务必严格遵医嘱用药。
二、颈椎病：
1.病因：通常由长期保持不良姿势引起。
2.症状表现：常伴有四肢麻木、肩颈疼痛等。
3.治疗建议：可在医生指导下使用双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊、盐酸乙哌立松颗粒、腺苷钴胺片等药物，要严格遵医嘱用药。也可选择手术治疗，还可进行物理治疗，如针灸治疗、牵引治疗等。
三、肌肉劳损：
1.性质：是一种无菌性的物理性炎症。
2.症状表现：主要为患处局部疼痛、压痛，疼痛常随气候变化或劳累程度而改变。
3.治疗建议：一般可在医生指导下使用复方伤痛胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，同时要注意休息，避免劳累。
总之，当出现两个肩膀疼时，应尽快就医检查，准确判断病因后采取针对性的治疗措施，以促进康复。