胳膊上有白癜风且仅为一块时需早期规范治疗，通常能取得较好疗效。具体如下：
一、心理方面
要适度宽慰自己，明白白癜风只是影响外观的皮肤病。若仅是单独一块，通过综合治疗往往可完全治愈。
二、生活习惯
1.避免熬夜、过度劳累和生活不规律。
2.防止局部外伤。
3.饮食上要忌饮酒、海鲜等食物。
三、药物治疗
1.口服药物方面，常规有复合维生素B、叶酸、多维元素片，还有口服转移因子口服液、香菇菌多糖片、百令片、百令胶囊等。
2.口服中药方面，以蒺藜、补骨脂、黄芪、制首乌、黄精等药物为主的处方，有利于调节局部黑色素细胞功能。
四、局部治疗
常规使用火针、点阵激光、308准分子激光照射、311中波紫外线照射。稳定期的白癜风，还可采用白癜风表皮移植手术等。
总之，对于胳膊上仅有一块白癜风的情况，要从心理调节、生活习惯改善以及药物和局部治疗等多方面着手，以争取理想的治疗效果。