大腿内侧起疙瘩还疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.皮肤感染：如疖肿、痈等，通常由细菌感染引起。疙瘩可能发红、肿胀、疼痛，并伴有发热等症状。治疗方法包括使用抗生素药膏或口服抗生素，严重时可能需要切开引流。
2.真菌感染：股癣是一种常见的真菌感染，通常发生在腹股沟、大腿内侧等部位。疙瘩可能呈圆形或椭圆形，边缘清晰，伴有红斑、鳞屑和瘙痒。治疗方法包括外用抗真菌药物（如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等）或口服抗真菌药物（如伊曲康唑、氟康唑等）。
3.湿疹或接触性皮炎：过敏、刺激或皮肤炎症可能导致湿疹或接触性皮炎，在大腿内侧出现疙瘩和疼痛。可能与接触过敏原、皮肤摩擦或过敏物质有关。治疗方法包括使用外用糖皮质激素乳膏、保湿剂，避免刺激因素，有时可能需要口服抗组胺药物。
4.皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌过多，导致皮脂腺导管堵塞，形成囊肿。疙瘩通常不痛，但可能逐渐增大。如果感染，会引起疼痛和红肿。治疗方法通常是手术切除囊肿。
5.其他原因：淋巴结肿大、脂肪瘤、纤维瘤等也可能导致大腿内侧疙瘩和疼痛。
如果大腿内侧的疙瘩还疼，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。在等待就医期间，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的化妆品或清洁剂。此外，如果疙瘩伴有其他症状，如发热、寒战、呕吐等，应立即就医。
需要注意的是，以上仅列举了一些可能的原因，具体诊断需要医生的详细检查和评估。在任何情况下，不要自行挤压或处理疙瘩，以免加重感染或导致其他并发症。