孕妇餐后二小时血糖高

孕妇餐后二小时血糖高需重视，一般来说孕妇餐后2小时血糖应低于8.5mmol/L，若高于此值可能存在血糖异常情况。 一、饮食因素导致的餐后二小时血糖高饮食中高糖、高脂食物摄入过多，会使血糖快速上升。比如大量进食甜食、喝含糖饮料等，会让餐后血糖明显升高。建议孕妇调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜、粗粮等富含膳食纤维食物的比例，以延缓血糖上升速度。 二、运动量不足引发的餐后二小时血糖高。