避孕方式主要有以下几种：
1.安全期避孕：通过计算女性的安全期来避免受孕。但这种方法并不十分可靠，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生变化。
2.体外射精：在男性即将射精时将阴茎抽出体外，以避免精液进入女性阴道。这种方法的成功率较低，且容易导致避孕失败。
3.避孕套：使用乳胶或聚氨酯等材料制成的套子，在性交时套在男性阴茎上，以阻止精子进入女性阴道。避孕套是一种较为常用的避孕方法，不仅可以避孕，还可以预防性传播疾病。
4.宫内节育器：通过放置宫内节育器来阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的。宫内节育器是一种长效的避孕方法，适用于已经生育过的女性。
5.口服避孕药：通过口服药物来抑制排卵，从而达到避孕的目的。口服避孕药是一种较为方便的避孕方法，但需要按照医生的建议正确服用。
6.结扎：通过手术将男性的输精管或女性的输卵管结扎，以阻止精子和卵子结合。结扎是一种永久性的避孕方法，适用于已经决定不再生育的夫妻。
需要注意的是，每个人的身体状况和需求都不同，因此选择适合自己的避孕方法非常重要。在选择避孕方法时，应该咨询医生或专业的避孕咨询师，了解各种避孕方法的优缺点，并根据自己的实际情况做出选择。同时，无论选择哪种避孕方法，都应该正确使用，以确保避孕效果和安全性。