避孕方式主要有以下几种：
1.避孕套：这是一种较为常见的避孕工具，通过阻止精子进入子宫来避孕。它不仅可以避孕，还可以预防性传播疾病。使用时需注意正确佩戴，避免破裂或滑脱。
2.口服避孕药：这是一种通过口服药物来抑制排卵、改变子宫颈黏液性质、阻碍受精等方式达到避孕目的的方法。需按照医生或说明书的建议使用，不可自行增减药量。
3.宫内节育器：这是一种长效的避孕方法，通过将宫内节育器放置在子宫内，阻止受精卵着床来达到避孕目的。适合已生育且无禁忌症的女性使用。
4.结扎手术：这是一种永久性的避孕方法，包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎。女性结扎是通过切断输卵管，阻止卵子与精子相遇；男性结扎是通过切断输精管，使精子无法排出体外。手术需在正规医院进行。
5.体外射精：这是一种自然避孕方法，但避孕效果并不理想，因为在性行为过程中，可能会有少量精子进入阴道。
6.安全期避孕：这是一种通过计算女性安全期来避孕的方法，但安全期并不绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生变化。
以上内容仅供参考，避孕方式的选择应根据个人情况和需求来决定。同时，无论选择哪种避孕方式，都应该注意正确使用，以确保避孕效果和避免意外怀孕。对于特殊人群，如患有某些疾病、正在服用某些药物、哺乳期女性等，应在医生的指导下选择合适的避孕方法。