根据你的描述，考虑是胆碱性荨麻疹，当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。这类过敏反应除了无皮疹仅有针刺、剧痒感外，还可在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的风团，这种风团是速来速去不留痕迹。轻型胆碱能性荨麻疹可发生在平常人青春期，一般在停止运动或平静以后，症状即可消退，故不易引起重视。整个过程可数月或数年不等，发作频繁者应及时去皮肤科诊治。经抗组胺药、抗乙酰胆碱的药物治疗，病情可减轻或缓解。
以下是一些关于胆碱性荨麻疹的其他信息：
症状：除了受热，情绪激动、运动后也可能出现风团，瘙痒明显。
病因：与个人体质有关，对乙酰胆碱过敏。
治疗：使用抗组胺药、抗乙酰胆碱药物等。
注意事项：避免诱因，如受热、情绪激动、运动等；少吃辛辣刺激性食物。
如果你对胆碱性荨麻疹有更多疑问，建议及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。