经常上厕所大便可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.饮食改变：进食过多膳食纤维、生冷食物或改变饮食习惯，可能导致大便次数增多。
2.肠道感染：如病毒、细菌或寄生虫感染，可引起肠道炎症，导致腹泻和频繁大便。
3.肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹胀和大便习惯改变。
4.炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和频繁大便。
5.肠道肿瘤：某些肠道肿瘤可能引起肠道狭窄或刺激，导致大便习惯改变。
6.药物副作用：某些药物，如抗生素、泻药或抗抑郁药，可能导致腹泻。
7.其他健康问题：如甲状腺功能亢进、糖尿病、胆囊疾病等，也可能影响肠道功能。
如果经常上厕所大便的情况持续存在或伴有其他症状，如腹痛、血便、体重下降等，应及时就医。医生会进行详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
此外，保持良好的饮食习惯、充足的水分摄入和规律的生活方式，有助于维持肠道健康。如果对大便习惯的改变感到担忧，最好咨询医生的建议。