月经期间一般不建议转呼啦圈，可能会对身体造成不良影响，具体如下：
1.增加月经量：转呼啦圈需要腹部用力，可能会引起腹部震动，刺激子宫，导致月经量增多，经期延长。
2.加重痛经：如果本身就有痛经症状，转呼啦圈可能会加重痛经。
3.引起感染：月经期间子宫内膜脱落，宫腔内有创面，此时转呼啦圈可能会导致细菌上行感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。
4.导致经血倒流：转呼啦圈时腹部的压力增加，可能会导致经血倒流，进入盆腔，引起子宫内膜异位症。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，对运动的耐受性也不同。如果平时月经量正常，身体素质较好，在月经期间转呼啦圈可能不会出现明显不适。但如果月经量较多，或本身有痛经、妇科炎症等疾病，最好避免在月经期间转呼啦圈。
此外，月经期间还应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，以免引起感染。如果在月经期间出现月经量过多、痛经等不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行治疗。