不是寒性的水果一般是平性和温性的水果，以下是一些常见的例子：
1.苹果：富含维生素、纤维素和抗氧化剂，有助于维持健康。
2.香蕉：提供能量和钾，对于维持心脏健康和肌肉功能很重要。
3.橙子：富含维生素C和类黄酮，增强免疫力，促进消化。
4.葡萄：含有多种营养物质，如多酚和抗氧化剂，对心血管健康有益。
5.芒果：富含维生素A和C，具有抗氧化和抗炎特性。
6.桃子：提供维生素C和纤维素，对消化系统有益。
7.樱桃：富含抗氧化剂，有助于减轻炎症和保护心血管健康。
8.菠萝：含有消化酶，有助于促进食物消化和吸收。
9.草莓：富含维生素C、抗氧化剂和纤维，对身体健康有好处。
10.木瓜：含有蛋白酶，有助于消化蛋白质，对消化系统有益。
这些水果都不是寒性的，适量食用对大多数人来说是安全的。然而，对于某些特殊人群，如脾胃虚寒、容易腹泻或患有糖尿病的人，食用水果时仍需注意适量，并根据个人情况咨询医生或营养师的建议。此外，选择新鲜、无腐烂的水果，并保持均衡的饮食是很重要的。