例假一直不干净，可能与以下因素有关：
1.内分泌紊乱：
黄体萎缩不全：黄体功能异常，导致子宫内膜脱落不完全，从而使例假淋漓不尽。
雌激素水平波动：雌激素水平过高或过低，可能影响子宫内膜的正常修复，导致例假不干净。
2.妇科疾病：
子宫肌瘤：子宫平滑肌瘤可能导致子宫腔增大、子宫内膜面积增加，从而引起例假延长。
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能导致子宫不规则出血，使例假不干净。
子宫内膜异位症：异位的子宫内膜可能影响子宫正常收缩，导致例假淋漓不尽。
盆腔炎：盆腔炎症可导致子宫内膜充血、水肿，使例假出血量增多、经期延长。
3.其他因素：
节育环：节育环可能刺激子宫内膜，导致不规则出血。
全身性疾病：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液病，也可能引起例假不干净。
医源性因素：某些药物（如避孕药、抗抑郁药等）或宫内节育器的放置可能影响例假。
如果例假一直不干净，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、避免过度劳累和压力等，也有助于维持月经的正常。如果对例假不干净的情况有疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。