低血压和经常头晕可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.低血压：
生理因素：如身体瘦弱、遗传因素、长期卧床等，可能导致低血压。
药物影响：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能导致低血压。
其他疾病：如心脏疾病、贫血、低血糖、甲状腺功能减退等，也可能引起低血压。
建议：如果是生理因素引起的低血压，通常不需要特殊治疗。但如果是药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。此外，应保持健康的生活方式，如适量运动、饮食均衡、避免长时间站立等。
2.经常头晕：
低血压：如前所述，低血压可能导致头晕。
其他原因：耳部疾病、颈椎病、脑血管疾病、贫血、心律失常等，也可能引起头晕。
建议：如果头晕与体位改变有关，如从卧位或坐位突然站立时出现，可能是低血压引起的。此时应缓慢改变体位，避免突然改变体位。如果头晕持续不缓解或伴有其他症状，如耳鸣、听力下降、颈部疼痛、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、心电图、颈椎X线或CT、脑血管超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。