吃生花生有以下作用：
补充营养：生花生中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充营养。
促进消化：生花生中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，缓解消化不良、食欲不振等症状。
补血止血：生花生的红衣中含有丰富的维生素K，具有止血的作用，而花生外皮中的花青素，具有抗氧化、抗自由基的作用，两者都可以辅助缩短凝血时间，促进血小板生成，加强毛细血管的收缩功能，可用于防治呕血、咯血等出血症。
降低胆固醇：生花生中的不饱和脂肪酸和植物固醇，可使人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少胆固醇在体内的积蓄，降低血脂水平，预防动脉粥样硬化、高血压等心血管疾病。
需要注意的是，并不是所有人都适合吃生花生，以下是一些需要注意的人群：
痛风患者：生花生中含有较多的嘌呤，会加重痛风患者的病情。
胆囊切除者：生花生中的脂肪需要胆汁来帮助消化，胆囊切除后，胆汁无法储存，会影响脂肪的消化和吸收。
消化不良者：生花生中含有大量的脂肪和蛋白质，消化不良者食用后可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。
高脂蛋白血症患者：生花生中含有大量的脂肪，会使血液中的脂质水平升高，加重病情。
总之，适量食用生花生对身体有一定的好处，但需要根据个人情况选择合适的食用量和食用方式。如果有任何不适症状，应及时就医。