手腕有根筋扯起痛一用力就痛，可能是由以下原因引起：
1.腱鞘炎：
腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。当手腕频繁活动或过度使用时，腱鞘可能会出现炎症，导致疼痛和肿胀。
常见症状包括：手腕疼痛、压痛、肿胀、活动受限等。疼痛通常在用力或活动手腕时加重，休息后可能会缓解。
治疗方法包括：休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）、腱鞘内注射类固醇药物或手术治疗。
2.肌肉拉伤：
肌肉拉伤是指肌肉在运动或活动中过度拉伸或撕裂，导致疼痛和功能障碍。手腕肌肉拉伤可能是由于突然的外力作用、过度用力或不正确的运动姿势引起的。
常见症状包括：手腕疼痛、肿胀、肌肉紧张、活动受限等。拉伤后可能会出现肌肉无力和肌肉痉挛。
治疗方法包括：休息、冷敷、热敷、物理治疗、按摩、药物治疗（如止痛药、肌肉松弛剂）和康复训练。
3.关节炎：
关节炎是一种炎症性疾病，可影响手腕关节。常见的关节炎类型包括类风湿关节炎、骨关节炎等。
症状可能包括：手腕疼痛、肿胀、僵硬、活动受限、关节畸形等。疼痛通常在早晨或长时间休息后加重，活动后可能会缓解。
治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂、生物制剂）、物理治疗、手术治疗等。
4.神经受压：
手腕部的神经受压也可能导致疼痛和感觉异常。例如，正中神经受压可能引起腕管综合征，导致手腕和手指的疼痛、麻木和无力。
常见症状包括：手腕正中部位的疼痛、麻木、刺痛、手指无力等。症状可能在夜间加重，影响睡眠。
治疗方法包括：休息、物理治疗、药物治疗（如神经营养药）、局部注射、手术治疗等。
5.其他原因：
手腕骨折、脱位、腱鞘囊肿、滑膜炎等也可能导致类似症状。
其他疾病，如颈椎病、糖尿病周围神经病变等也可能引起手腕部的疼痛。
需要注意的是，手腕疼痛可能是严重疾病的症状之一，如肿瘤、感染等。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如手指麻木、无力、肿胀、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在就诊前，应尽量避免过度使用手腕，避免进行可能加重疼痛的活动。可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以服用止痛药缓解症状。
医生会根据症状、体征和检查结果，如X光、超声、磁共振成像（MRI）等，来确定病因，并制定个性化的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、注射治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情的严重程度。
此外，预防手腕疼痛的发生也很重要。保持正确的手腕姿势，避免过度使用手腕，进行适当的手腕伸展和强化训练，注意手腕保暖等都有助于预防手腕疼痛的发生。如果从事需要频繁使用手腕的工作或活动，可以定期休息和进行手部放松。
总之，手腕有根筋扯起痛一用力就痛可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意休息和预防，有助于缓解疼痛和预防病情加重。