吃鱼腥草有什么好处

吃鱼腥草有以下好处：

1.抗菌：鱼腥草中含有的鱼腥草素等成分，具有抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、流感杆菌等有抑制作用。

2.提高免疫力：鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，在临床上常用于治疗肺炎、咽炎等。

3.利尿：鱼腥草中含有槲皮苷等有效成分，能使毛细血管扩张，增加肾血流量及尿液分泌，从而起到利尿的作用。

4.抗病毒：鱼腥草能抑制病毒的复制，特别是对流感病毒、疱疹病毒等有抑制作用。

5.抗肿瘤：鱼腥草中含有槲皮素、异槲皮苷等成分，能抑制艾氏腹水癌的生长，对癌细胞有一定的抑制作用。