脚踝消肿的最快方法是：冷敷和热敷相结合，同时将患肢抬高。
冷敷和热敷都是治疗脚踝肿胀的有效方法，但它们的作用机制不同。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀；热敷可以促进血液循环，加速肿胀的消退。因此，冷敷和热敷相结合可以发挥它们的协同作用，更快地消肿。
将患肢抬高可以促进血液回流，减轻肿胀。可以使用枕头或其他物品将患肢垫高，使其高于心脏水平。
此外，还应该注意休息，避免长时间站立或行走，以免加重肿胀。如果肿胀严重或伴有疼痛、活动受限等症状，可能需要进一步就医，进行X光或其他检查，以排除骨折等严重情况。