脖子和腋下长小肉疙瘩，可能是以下原因引起：
1.丝状疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物。可通过直接或间接接触传播，好发于颈部、额头、眼睑等部位。一般无自觉症状，有时可伴有轻微瘙痒。丝状疣可通过激光、冷冻、电灼等物理方法去除，也可外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物治疗。
2.皮赘：也称为软纤维瘤，是一种有蒂的良性肿瘤，常见于颈部、腋窝、腹股沟等部位。皮赘的发生可能与皮肤老化、遗传、肥胖等因素有关。一般无明显症状，有时可伴有瘙痒或疼痛。较小的皮赘可通过电干燥法、液氮冷冻、激光等方法去除，较大的皮赘可通过手术切除。
3.皮脂腺囊肿：是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。好发于头面部、背部等部位。囊肿呈圆形，单发或多发，质地柔软，有弹性，可推动，无明显自觉症状。皮脂腺囊肿一般无需治疗，如继发感染，可口服抗生素进行抗感染治疗，感染控制后再手术切除。
4.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部等部位。脂肪瘤一般无明显症状，质地柔软，有弹性，可推动。脂肪瘤一般无需治疗，如瘤体较大，影响美观或出现压迫症状，可手术切除。
5.淋巴结肿大：淋巴结是人体重要的免疫器官，当身体受到感染、炎症、肿瘤等因素刺激时，淋巴结可出现肿大。淋巴结肿大可发生于颈部、腋窝、腹股沟等部位。肿大的淋巴结质地较硬，无粘连，无压痛，可活动。引起淋巴结肿大的原因很多，如感染、结核、淋巴瘤、白血病等。如发现脖子和腋下长小肉疙瘩，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。